ما با افراد منفی در زندگی مون چه کنیم؟

کمتر کسی پیدا می شود این سوال را نپرسد که: ما با افراد منفیِ زندگی مون چه کار کنیم؟ به کجا باید فرار کنیم؟ آیا جایی هست که ما برویم و افراد منفی آنجا نباشند؟

پاسخ تمام این سوالات که: هر چیزی که ما تجربه می کنیم، هر شرایطی که داریم و هر آدمی را که ملاقات می کنیم یا برخورد می کنیم، یا حتی با او زندگی می کنیم، فقط بک دلیل این تجربه ها رخ می دهند و آن این است که سطح انرژی یا مدل ذهنی ما با آن نزدیک است. یعنی آنچه باهاش برخور می کنیم چیزی است از جنس و اندازه انرژی خودمان و بس!

اینکه در جایی و با افرادی زندگی میکنم که انرژی منفی دارند، یا شاکی و ناراحتند، یا دائم در حال غر زدن هستند، بی شک انرژی درونی خودمان نیز به مانند همان هاست. شاید باورمان نشود ولی قانون میگه: در جهان هر چیزی چیزی را جذب کرد، گرم گرمی را کشی و سرد سرد را!

وقتی در ذهن من زمزمه ها و نجواهای فکری حول محور شکایت، نگرانی، انرژی بد، غر زدن و ناراحتی می گردد، در واقع سطح انرژی من پایین است، چون این رفتارها فقط از یک آدم با سطح انرژی پایین بر می آید و ما چون سطح انرژی خودمان پایین است با آدم های سطح انرژی پایین برخورد می کنیم.

اگر سطح انرژی ما بالا باشد و به طور مداوم حواسمان بر روی ورودی های ذهن مان باشد، که اجازه وارد شدن هر حرفی که حاوی پیام یا انرژی منفی هست را به ذهن ندهیم بطور طبیعی سطح انرژی ما بالا می رود.

وقتی مراقب چشم مان باشیم که به هر جایی که مناسب نیست نگاه نکند، هر صحنه ناراحت کننده ای را نبیند، وقتی مراقب گوش مان باشیم که هر کلامی که حاوی پیام ترس و نگرانی و بیماری هست را نشنویم، وقتی که مراقب زبان مان باشیم که هر چیزی را بر زبان نیاریم و نگوئیم و کلمات و جملات را با دقت انتخاب کنیم، همه ی این مراقبت ها فیلتری می شود که اجازه درگیزی ذهنی و حال و احساس بد را به ما نمی دهد.

و زمانی که ما بتوانیم از پس کنترل کردن این وسوسه ها بر بیاییم به خودیِ خود سطح انرژی ما به اوج می رسد و آن جا همان جایی است که خبری از آدم های منفی با سطح انرژی پایین نیست.

وقتی توجه و تمرکزم مان را روی هر چیز نامناسب و نادرستس نمی گذاریم و آن را کنترل می کنیم، تمام آنچه وارد ذهن ما می شود و تمام آنجه توجه ما را به خود جلب می کند فقط زیبایی و خبر خوب است و این یک قانون است.

وقتی مراقب باشیم خبر بدی را نشنویم حال مان خوب است، اما به خاطر حس کنجکاوی و وسوسه های ذهنی برای دنبال کردن خبرها، چه از جامعه و چه از زندگی دیگران عمدا به دنبال شنیدنش می رویم، در واقع خودمان را گرفتار حال بد و گرفتار ناراحتی دیگران می کنیم.

وقتی توجه و افکارتان حول محور نگرانی، ترس، شکایت، بیماری و چیزهایی که حال بد کن هستند می گردد در مداری قرار می گیرید که آن جا همین جنس آدم ها قرار دارند و شما نمی توانید آدم مثبت و خوب در آن جا پیدا کنید، چون به دنبال آدم های مثبت و خبرهای خوب نبودید.

اگر در زندگی، با هوشیاری و دقت زندگی کنیم و مثل غذا خوردن حواس مان به این که چه چیزی می خوریم باشد، در مورد ذهن هم هر آشغال و چیز مسمومی را وارد ذهن مان نمی کنیم.

وقتی با هوشیاری تمام توجه و تمرکزمان را بر روی این بگذاریم که چه چیزی را می خواهیم، کجا می خواهیم قرار بگیریم، چه نوع زندگی را می خواهیم تجربه کنیم، و به دنبال حواشی نباشیم، ما هدایت می شویم به آن چه انتخاب کرده ایم، که همانا زیبایی و شرایط خوب است.

چطور انتخاب ها شکل می گیرند؟

انتخاب ها یا خواسته با افکار ما شکل می گیرند. وقتی تمرکز مان را روی زیبایی، حال خوب، احساس خوب باشد، این انتخاب به واقعیت زندگی ما تبدیل می شود. وقتی حواس مان به این باشد که اخبار وآدم هایی که حال و احساس منفی و بد به ما می دهند را دنبال نکنیم، پای صحبت شان ننشینیم، باهاشون دوستی نکنیم، آرام آرام توجه ما می رود به سمت شنیدن چیزهای خوب، دیدن چیزهای خوب، فکر کردن به چیزهای خوب و این مدل توجه نتیجه ای که برای ما دارد چیزی به جز شرایط و اتفاقات خوب نیست.

در مورد قانون توجه قبلا صحبت کردیم. گفتیم به هر چیزی که توجه کنیم رشد می کند، اگر به علف هرز توجه کنیم آن رشد خواهد کرد و اگر به یک بوته گیاه یا گل هم توجه کنیم رشد خواهد کرد. به بیماری توجه کنید رشد می کند، به سلامتی هم توجه کنید رشد می کند. هر چیزی که به آن توجه کنیم رشد می کند و بیشتر می شود.

گاهی در زندگی به آدم هایی برخورد می کنیم که حالشان بد است. اگر به موضوع توجه آگاه نباشیم و حواس مان را روی حال بد آن ها یا شرایط نامناسب آن ها بذاریم، شرایط بد در زندگی ما رشد می کند و بالعکس، اگر به موارد خوبِ یک فرد، یک زندگی یا یک جامعه توجه کنیم، شرایط خوب در زندگیِ ما رشد می کند.

سطح انرژی پایین یعنی جایی که آدم های غرغرو، شاکی، ناراضی از همه چی، بدبین، شکاک، بی اعتماد و کسانی که مدام دچار تجربه بیماری و بدبختی و زندگی ناآرام هستند.

سطح انرژی بالا جایی است که تماما افراد خوشبین، پرانگیزه، پر از شور و شوق و عشق، سالم و خوشبخت حضور دارن و سطح انرژی ما مشخص می کند ما با کدام یک از این دو دسته برخورد کنیم. دسته بدبخت یا دسته خوشبخت!

برای رسیدن به حال و احساس خوب، سلامتی، ثروت، خوشبختی و عشق آگاهانه دنبال کنید افراد خوشبخت رو و پرهیز کنید از آدم های شاکی و بدبخت.

در ابتدا نیاز به کمی تمرین دارید تا ذهن تان را به شرایط جدید، یعنی دنبال کردن زیبایی ها و خوبی ها عادت دهید، اما به مرور زمان ذهن شما تعلیم می بیند که همیشه به دنبال زیبایی باشد و در آن زمان شما کاملا از بدنه جامعه یا از افراد بدبخت جدا می شوید.

شاد باشید